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內容簡介　　醫學專家坦言：沒有疫苗可以防治糖尿病、高血壓、心腦血管疾病和可怕的癌症。最好的方式就是健康的飲食習慣、正常的起居生活，即「上攻治未病、下工治已病」；翻譯成白話文就是〝預防勝於治療〞。　　近世紀以來，隨著生活水準提高，但也因為飲食習慣不良、睡眠品質不佳、運動時間不足，反而造成愈來愈多的文明病，且大大的提早了發病期。詳細資料ISBN：9789578009233
叢書系列：幸福人生寶典
規格：平裝 / 400頁 / 15 X 21 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健> 家庭醫藥保健

詳細商品說明

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